准爸妈趣话题：谁更适合怀孕？

知识推荐

孕8周+6天不适宜的胎教音乐素材
孕9周+3天胎儿发育：到目前来说，胎宝宝的心脏已经发育完全了，他的心脏现在已经分化为4个心室，心脏瓣膜也开始发育了，每分钟心跳大约有140次左右。胎宝宝的肺部、胃和肠道也在继续发育中。肾脏已经迁移到了上腹部。胎宝宝的外生殖器已经出现了，不过到目前为止，还不能看出性别，还要再过几周，医生才能通过B超来分辨出胎宝宝的性别来。妈妈变化：准妈妈最近在体形上继续发生轻微的变化，但每天的变化并不显著。但是隔一段自己再比较，就会觉得很明显了。现在准妈妈的子宫随着胎宝宝的增大又有所增加，已经比你的拳头略大一点了。你的体重在缓缓增长，而腰围则更明显地在变化。腹部可能紧绷感更强烈，而尿频以及便秘的状况还在持续，白带依然很多，恶心呕吐的妊娠反应也可能仍然没有退去。
孕8周+6天孕吐严重的准妈妈如何保证营养？
孕8周+5天帮准妈妈开胃消暑的番茄排骨汤
孕8周+4天胎儿发育：胎宝宝正在不断长大，尽管你感觉不到，但是，此时通过B超检查，医生能够看到，胎囊已经快要占满你的整个子宫腔了！现在，胎宝宝的外观轮廓变得更加清晰明确。另外，胎宝宝在胚胎期出现的那个小尾巴也慢慢在消失，看起来越来越有真正小宝宝的模样了。现在，胎宝宝正在发育形成器官系统，这个阶段还是胎宝宝发育的关键时期。妈妈变化：准妈妈现在可能非常容易出现孕期疲劳的现象，在怀孕的最初几周里，这样的疲劳感很常见，绝大多数准妈妈都会觉得懒散，浑身无力，而且这种疲劳感不分昼夜的存在。这其中的原因，首先是因为准妈妈体内激素改变导致的。另外，很多准妈妈的良好睡眠，会因为各种各样的原因，在孕早期受到影响。比如恶心呕吐、尿频起夜上厕所，这些可能都会影响到准妈妈休息，尤其是本身睡眠质量就不好的准妈妈，可能夜里被迫醒来一次，就很难再重新入睡了。所以，如果睡眠质量不好的话，也会导致身体疲惫。