妊娠纹只能预防，不能去除，只会随时间慢慢淡化。 预防妊娠纹要有预防意识，不要抱有侥幸心理，功夫在平时，平时按时锻炼，合理饮食，积极做好预防工作，妊娠纹即使不能避免也能有效减轻。 以上是宝妈经验，仅供参考

亲爱的，用橄榄油是可以预防妊娠纹的奥，但是如果已经长了妊娠纹的话就最好还是要用的，这样可以预防妊娠纹恶化的奥

你好，在怀孕期间要避免摄取过多的甜食及油炸食品，应摄取均衡的营养，改善皮肤的肤质，帮助皮肤增强弹性。在怀孕时体重会有所增长，每个月体重增加不宜超过2公斤，整个怀孕过程应控制在11-14公斤。橄榄油含有丰富的不饱和脂肪酸及维生素E，可被皮肤吸收，滋润营养肤质，使皮肤光泽细腻而富有弹性，促进血液循环和肌...肤新陈代谢，而妊娠纹的产生就是因为皮肤弹力纤维的断裂，如果孕期开始，坚持用橄榄油按摩身体增强皮肤的延展性和韧性，可有效防止皮肤纤维断裂，达到预防妊娠纹产生的目的。

根据你的情况来看，你的妊娠纹是比较多的，你现在可以先使用一些橄榄油或者好些的润肤霜来擦擦，等过些日子，看看这些有没有变淡，若有的，或者过些日子就会变成白色了，不会那么明显的了。但是若情况没有什么好转的，你就需要通过手术来消除这些了。

您好！预防妊娠纹可以从以下几个方面： 1、均衡饮食； 2、控制体重增长过快； 3、在怀孕开始就使用橄榄油或妊娠霜，轻轻按摩20-~30分钟，促进皮肤吸收； 4、也可以使用托腹带。