像冬瓜之类的，就有这样的效果。一定不要吃咸了。

你好，怀孕期间出现水肿以后一定要控制盐的摄入量，不能吃得太咸了，饮食清淡一些多吃一些消肿利尿的食物，也不要久坐，坐着的时候把脚垫高一点。

那没关系，手肿脚肿那说明羊水足！我内时候还有一个月就生了，手脚都不肿，去医院大夫说我羊水不足！让我提前生，我说有没有什么办法补救，医生说，要不你回家喝水试试，一次要一口气喝4瓶矿泉水那样多的水！不然羊水存不住！坚持喝了一个礼拜！去复查！医生都笑了！说我太厉害了！一般都是要么羊水还那么多，要么就比原来...少！我这还喝回来了！手脚都肿！所以我知道手脚肿是羊水足！

可以多吃冬瓜，利尿，消肿~~