你好，你是在这个时候拿自己还是要注意多喝一些水的这个情况的话，自己可以每次用手揉一下就可以的，

每个人的奶水都不一样的，有的人的奶就像米汤一样脓，有些人的奶水就像水一样的，这都是正常的。另外奶水渗出来也是正常的，常常宝宝吃右边左边就会滲出来，这也是每个人都不一样的。都是正常的。

漏奶，奶多了就会腻出来，建议多给宝宝吃，有多也要把奶挤出来

母乳百分之八十都是水分稀也正常啊！往外流说明奶水充足