你好，你这种情况是正常妊娠反应，你可以饮食清淡少食多餐，多吃新鲜水果蔬菜。

孕妇恶心、呕吐现象的产生，主要是由于增多的雌激素对胃肠内平滑肌的刺 激作用所致。轻微的恶心呕吐可以不必进行治疗，更不要禁食或少吃。相反如果多吃一些食物，还会感觉好一些.早孕反应严重的建议口服维生素B6,12周就会逐渐消失的。

您好！可以少食多餐，吃容易消化的食物，禁服油炸，高脂肪和味道过浓的食品。可适当口服维生素B6，B1，C。