孕期可以吃荸荠吗

孕期可以吃荸荠吗
改宏伟_lX2p    2014-01-23 05:15    

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您好,孕妇可以适当吃生荸荠,建议 怀孕 期间要注意营养的均衡,多吃蔬菜水果,并且昌否挎要保证充足的 蛋朗舞白质 等营养的摄入佳认,可适当补充一些维生素和矿物质等,有益于胎儿和母体健康。还有一点就是要注意 孕期 保健,多休息,适当活动。并定期到正规医院进行产检等。希望我的回答对你有所帮助。

敛俊能_OzYR   2014-01-23 05:28
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其他回答

可以吃的呀。 荸荠 俗称马蹄,特别适于儿童食用。在孕期,只要不是太凉性的食物,都是可以吃一些的啊,这样补充的营养更全面,亲就吃几个吧,注意不吃多就好。

戈云亭_P3U7    2014-01-23 05:41

您好,可以适当食用。建议怀孕期间要注意营养的均衡,多吃蔬菜水果,并且要保证充足的蛋白质等营养的摄入,可适当补充一些维生素和矿物质等,有益于胎儿和母体健康。还有一点就是要注意 孕期保健 ,多休息,适当活动。并定期到正规医院进行 产检 等。希望我的回答对你有所帮助。

胥语蓉_cBCX    2014-01-23 05:28

你好,生荸荠尽量要少吃,荸荠是在水里长大的,水里的寄生物较多,如果实在要吃也要经过高温处理一下才可以,建议不要生吃,不然的话很容易引起肠胃的不适。

燕安宜_jjVQ    2014-01-23 05:19