我见过最多的孕妇在整个孕期增加了40多公斤，而孕期体重一旦增加超过了25公斤，就会有难产的倾向。如果在孕期能够很好地控制体重，使脂肪不过多地堆积，产后恢复体形就会容易得多，而且很可能恢复到比产前还要苗条的水平

不要太重,不然生起来可能要剖

164-171，21周加了7公斤，还可以哦，不是很多。后期未必哦，到了一定的阶段增长会放缓的，我自己28-35周都没增加过。孕期增加总重量10-20KG都是正常的.你可以每天多散散步，对自己和宝宝都会有好处的

其实你还好啦 我怀孕比你可夸张多了 本来90斤的 后来去生孩子的时候涨到160斤，不要担心身材 孩子的健康最重要了哦，等孩子出来在努力减肥吧！

就我自己而言，体重主要是在后三个月增加的，34周去产检时医生说孩子不小，我问饮食需要注意什么，医生说少吃面食，你也可以在这方面多注意一下。