新手爸妈，为宝宝做点什么？

知识推荐

孕8周+2天胎儿发育：现在这个阶段，在胎宝宝的整个身体中，头部依然会显得非常大，头仍占据着身长的大部分。因为胎宝宝的皮肤很薄，看起来是透明的，所以，透过像纸一样的皮肤，能够清楚地看到肝、肋骨、和皮下血管正在形成，胎宝宝的心脏、肝脏、肠胃也都发育变得更加发达了。胎宝宝的自身已经形成了血液循环，肾脏也开始发达起来了。妈妈变化：准妈妈到这个阶段可能体重还是没有增加太多，体型也没有发生太大变化。现在还是胎宝宝最初的器官组织分化期，还不是需要你长肉和增重的时候。所以，也不要担心自己没有增重而给胎宝宝的健康带来不好的影响。到目前为止，你还可以再继续享受一段能够展露曼妙身材的时光，因为再过不久你就会显露出孕味浓郁的身形了。当然有些准妈妈会稍微重一点点，但是也不会很多的。
孕7周+6天醇香惹味的下饭菜：腐乳蒸鸡
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孕7周+3天胎儿发育：到目前为止，尽管胎宝宝的心脏和大脑都已经发育得非常复杂了，但是，骨髓却依然没有形成，还要依赖肝脏来为他的身体制造红细胞，这样的情况要一直持续到骨髓成熟，才会有所改变。胎宝宝的造血功能分为三个阶段，在此之前是中胚叶造血期，目前这两周在胚胎肝脏的窦状隙开始出现造血细胞，直到胎宝宝4-5个月大时达到高峰，而6个月之后肝的造血逐渐减退。等到胎宝宝4个月时，骨髓才出现造血活动，然后持续终生。胎宝宝的三个造血阶段并不明显分割独立，也是交错共存的。妈妈变化：孕7周已经过半，准妈妈的早孕反应可能依然在继续加重。因为子宫在不断增大，所以对临近的膀胱和直肠开始慢慢增加压迫，所以，有的准妈妈现在可能会经常感到便意。对于这样的状况，准妈妈不用太担心，但是要注意不要因此而故意减少饮水量，或者憋着不去厕所。另外像便秘、腰酸的症状可能都会出现，偶尔也会出现轻微的下腹痛的情况。
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