孕期怎么样控制体重啊？?有经验的姐妹传授两招

怀孕一个月了,总是听到劝告:要控制体重啊,不要过胖了,那样对你,对宝宝都不好的!!我本身就是容易肥胖的体质,怀孕前一直都少吃,多运动来控制.但现在不能拼命的节食和运动了，怎么才能控制呢??请有成功案例的姐妹教两招吧!![:em25:]
汉冬灵_bOsv    2014-04-29 20:07    

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孕期还是别刻意控制了，想吃什么就吃，总得吃饱吧，饿着又不好眨径的，生下宝宝了，实在是胖再可以减肥的，目前总究告得为宝宝考虑，女人生个孩子难看两年训认坊呢，你做好心理准备好了~~~~~有什么事生完孩子再说 查看原帖>>

匿名用户   2014-04-30 08:11
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我整个孕期胖了55斤，孩子才5.5斤，还好现在瘦下来了，比以前胖10斤。怀孕前：90斤宝宝出生时：144斤出院时：135斤现在：100斤我是剖腹产的。 查看原帖>>

希雪晴_hO9x    2014-04-30 08:40

[:em71:];[:em71:];[:em71:];我6个月就巳经重了30斤啦,5个月去检查的时候医生还叮嘱我要控制食量,每吃一样东西都要减半,但是我觉得还是没效的呢,到现在我还是胖了好多喔,真担心以后变成大胖猪喔,我也很郁闷喔[:em46:];[:em46:];[:em46:]; 查看原帖>>

匿名用户    2014-04-30 08:17

我26w前体重飞涨，26w后控制了一下，就是没顿饭吃少点，中间饿了吃点点心面包什么的，后期基本上两周长2斤，再后来两周长1斤 查看原帖>>

匿名用户    2014-04-30 08:14

我已经胖了25斤了，现在是光见肚子长，不见体重增，不知道是不是家里的称有问题 查看原帖>>

匿名用户    2014-04-30 08:12
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