孕晚期严重失眠，怎么办？都有这个过程，慢慢熬吧

孕晚期严重失眠，怎么办？ 都有这个过程，慢慢熬吧
洪雁荷_QqPJ    2013-05-21 07:59    

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我岩怠也是失眠，每次我都是听听轻音乐。一会睡着，但查夕剪一晚上套辉会醒来好几次。这是累啊。

武妍歌_1XW1   2013-05-21 08:26
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其他回答

尽可能让自己放松，睡前家里就保持安静的环境，放上些轻音乐也有助睡眠

系慧语_0A4F    2013-05-21 08:16

定期回医院复诊，平时注意休息，营养要跟上，适当的活动

刁天禄_kc3x    2013-05-21 07:59

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