孕前准备吃些什么有助于怀孕？
匿名用户 2020-02-26 06:22
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关于孕常沙崇前准备吃些套呈什么有助于怀孕这个问题，没有权威统一的答案，但有一点是肯定的，吃得贵、吃得多并不等同于吃得好，科学地安排每日膳食，做到营养配比均衡全面才是要点，在备孕前主要以补充钙、铁、锌、维生素、蛋白质的食物泳夕为主，要根据个人的口味合理搭配。
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