考虑你说的情况，孕妇可以吃自己喜欢吃的食物，可以吃金针菇的，一般孕妇饮食以天然果蔬为主的，您要注意多吃些应季的新鲜蔬菜水果，多喝水多休息，保持孕期好心菠航源告务情也是很重要的。立典