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孕妇从怀孕后就可以每天适度活动的，要是孕初期胎儿不稳定，是不用强求的。孕中晚期挤金胎儿稳定，都是要经常活动的，可以每天活动，也可狗搂以视情况而匪愚乐定。
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坚持散步对孕妇和胎儿都是很好的。
没有比要的去锻炼山布的，你只要没天的出去走一走就是可以的，尤其是孕后期的时候。
孕妇从怀孕后就可以每天适度活动的，要是孕初期胎儿不稳定，是不用强求的。孕中晚期挤金胎儿稳定，都是要经常活动的，可以每天活动，也可狗搂以视情况而匪愚乐定。
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没有比要的去锻炼山布的，你只要没天的出去走一走就是可以的，尤其是孕后期的时候。