建议您左侧卧位睡眠，可以在腹部下垫个枕头什么的，还好点，建议您做好定期的孕期保健，注意饮食均衡不要吃辛辣刺激性食物

一样，晚上一个小时一醒，难受死了

后期多这样，忍忍吧

宝宝胎动得厉害了，这很正常的我怀宝宝也是

很正常，我那时也是这样难受。