你好，其实水果中或多或少都有糖分，其中比较多的是香蕉和苹果。但孕妇也是可以吃苹果的，只是要注意量，一般苹果的话一天稍大点的一个就可以了。可神称以多吃点猕截潜用猴桃，维生素多；梨；像现在是夏天，番茄黄瓜都是可以的。我怀宝宝时，营养师丰概建议吃的东西要杂，不要太精或是太专，每种食物都有不同的营养成分，注意量就可以了。