为您推荐:
其他回答
您好:孕妇可以吃自己喜欢吃的东西,可以吃卤肉的,孕妇饮食以天然果蔬为主的,另外注意杏仁、薏米、螃蟹、甲鱼不要吃,容易引发流产的。
可以吃的,多吃些苹果和香蕉,小西红柿,主食,要多吃粗粮杂粮,类如,玉米,地瓜,和小米,蔬菜就要选当季的蔬菜,不能喝酒,少吃味精,进食过多可影响锌的吸收,不利于胎儿神经系统的发育。不要吃腌制食品,辛辣食物尽量少吃,
一定要纠正偏食的不良习惯,常食和多食富含叶酸的食物,如菠菜、牛奶、动物肝脏、土豆、水果、西红柿等。
可以的
您好:孕妇可以吃自己喜欢吃的东西,可以吃卤肉的,孕妇饮食以天然果蔬为主的,另外注意杏仁、薏米、螃蟹、甲鱼不要吃,容易引发流产的。
可以吃的,多吃些苹果和香蕉,小西红柿,主食,要多吃粗粮杂粮,类如,玉米,地瓜,和小米,蔬菜就要选当季的蔬菜,不能喝酒,少吃味精,进食过多可影响锌的吸收,不利于胎儿神经系统的发育。不要吃腌制食品,辛辣食物尽量少吃,
一定要纠正偏食的不良习惯,常食和多食富含叶酸的食物,如菠菜、牛奶、动物肝脏、土豆、水果、西红柿等。
可以的