怀孕4个多月了,晚上睡觉小腿经常抽筋,是不是应该补钙了?孕妇缺钙危害大

怀孕4个多月了,晚上睡觉小腿经常抽筋,是不是应该补钙了?孕妇缺钙危害大吗?
谯从蓉_TXSO    2014-02-09 08:53    

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这是有缺乏钙它唤的现象,可以补充钙和 鱼肝油 来进行治疗的,另外是要注意平时的基厉饮食怪查毫,多吃含钙高的食物,如牛奶,瘦肉,虾,骨头汤等都有补充作用。

邶元洲_soc0   2014-02-09 09:16
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其他回答

在饮食上注意补钙,多吃虾皮, 木耳 ,各种蔬菜,如果确实 缺钙 ,可以加服 钙片 和鱼肝油。

枚月桂_AxmR    2014-02-09 09:03

在饮食上注意补钙,多吃虾皮, 木耳 ,各种蔬菜,如果确实 缺钙 ,可以加服 钙片 和鱼肝油。

令狐晗雨_Gh21    2014-02-09 09:01

补点铁,再补点钙。多喝点骨头汤

逢涵润_YQNe    2014-02-09 08:56