孕妇每日需要多少的热量？应该如何安排每日的饮食？
匿名用户 2014-04-29 21:57
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您好，很高心为您解苦锅毯答只要每天少食多餐，多吃些新鲜的蔬菜水果，荤素搭配，合理饮食，均衡营养，不挑食暖唤，不偏食，注意饮食的多样化，不吃垃圾食品和辛辣生冷的食司糟物就好，平时多晒太阳，多喝水
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您好，很高心为您解答只要每天少食多餐，多吃些新鲜的蔬菜水果，荤素搭配，合理饮食，均衡营养，不挑食，不偏食，注意饮食的多样化，不吃垃圾食品和辛辣生冷的食物就好，平时多晒太阳，多喝水 查看原帖>>