你好，你是不是有吃了生冷的食物哦，不过也不用担心的，大人拉肚子不会很严重的，一般拉完后休息一下就可以，也可以吃一些思密达，这个以后宝也是可以吃的，不过妈妈平时的饮食多注意一些的好

应该是贫血吧，多吃猪肝，黑豆，红枣，红糖