孕妇能吃。西兰花含有一种叫做SGS的物质，这殖卫种物质可以稳定孕妇的血压、录源缓解焦虑。西兰花富含维生素C和丰富的叶酸，能增强孕妇免疫力，促进铁质的吸收，逼之务保护胎儿的神经系统。 可以搭配吃的哦。