你好，宝宝的吸吮是最好的下奶的方法，可以先热敷，然后让宝宝吸吮就可以有效的下奶的

哦，我之前有段时间给宝宝停了二十多天，后来奶自己回去了，完了又让宝宝吸吸就又有了，还挺多的呀，如果实在不行你就喝点下奶药吧。

有用 注意别吃回奶的东西 让宝宝多吸

那你就让宝宝多吸吸，你也多喝点咸汤，或者炖点下奶汤喝，都可以的

应该是有用的，宝妈是不是吃了回奶的东西了。