你好，怀孕期间补钙，可以吃吃钙尔奇或者葡萄糖酸钙，选择适合自己的就好，平时多晒晒太阳也是补钙的，饮食上可以吃吃含钙的食物。

你好，补钙只要是正规厂家的都可以，药店很多牌子，没有特别的要求，最好吃哪种一天一次，一次一粒的，比较方便。

怀孕5个月后可以适当补充钙片，促进胎儿骨骼的发育，可以选用迪巧钙片。