你好，多吃一些鱼，补充一下营养也是挺好的，宝妈可以去吃一些n鲫鱼汤，蛋白质比较高

没事的啊，这个是可以吃的啊，还是可以补钙的啊，效果都是很好的啊，多喝点的吧

你好啊哟不但可以喝鱼头豆腐汤啦！其实没有很多忌口的主要事就是不要吃太多。

你好可以喝的而且效果比较好，不过还是要注意营养均衡才可以同时多吃其他食物

可以喝，豆腐可以很好的补充蛋白质，所以宝妈不用担心，也可以换一样汤来喝，确保营养全面