怀孕期间安利的钙美片应该怎样吃?
裴芳泽_fSNK 2009-05-19 22:40
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你好!可以的。孕妇每天需要的钙是1600mg,一天三片是750mg,其他的可以从食品中去补充。补钙对你生产时也有好处。维生素C国家推荐是60mg,每天最少一片就够。如果你吉毫身体发生感冒什么的,厉安可以多吃几颗,最多4颗。营养勒电唤食品是补充的,不是越多越好。要适量就行。
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