我宝宝刚出生两周，奶水就不足了怎么办？有什么好的催乳食品可以食用？
匿名用户 2011-09-23 01:40
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一般奶少筝电是有很多原因的，身体比较虚弱有些气血虚亏，吃一些补血的食物 红枣、桂丛佳筛圆、花生、红豆、红糖、白果、枸杞。2让宝宝多吸刺激催乳素的分泌，3乳腺管不通畅奶水淤积形成肿块卫梅，先疏通乳腺。4注意休息。5注意饮食，不要误食回奶的食物，比如花椒大料，韭菜麦芽。和凉性的水果
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药店有几种中药放一起煎，会有效果，好像贵点， 不记得名子了。 小米粥效果也好，猪蹄也不错。
猪蹄汤，鱼油汤、白酒烧黄油、胶原蛋白、活血，我用过，很有效。