你好，出现胎动的时候就可以开始了呢，主要是给宝听一些胎教的音乐，建议每天固定的时间放音乐给他听，然后用手轻摸肚子，可以小声的和宝宝说话，讲故事之类都可以的，这样宝宝可以感觉到妈妈在和他交流的呢

十六到二十周左右