你好；根据你的描述看；腰部和腹部都有轻微的疼痛，属于正常的怀孕反应，因为随着胎儿的增大，就会把肚皮给撑大，组织就会破裂和重新生长，故会发生隐约的疼痛。 意见建议：注意加强营养和补充维生素，预防上火，多喝水和吃蔬菜、水果，保持大便通畅，多运动，上述症状就得到改善了。