你好！ 由于胎儿的营养主要依靠母体来供给，如果孕期营养不良会对胎儿造成很大影响，使胎儿生长发育迟缓；如果热量和蛋白质摄入明显不足易引起早产；孕后期蛋白质不足可影响胎儿脑发育，并将影响其出生后的智力；锌或叶酸及B族维生素B族缺乏与神经管闭合不全有关（无脑儿、脊柱裂），锌缺乏还可致死胎、流产、早产等；...所以要定时产前检查，如果有胎儿发育异常情况及时筛查。 孕晚期由于胎儿生长迅速，大脑发育达到高峰，肺部迅速发育，皮下脂肪大量堆积，体重增加较快，对能量的需求也达到高峰。所以要注意肉类、乳类、蛋类、鱼类、豆类及蔬菜水果的摄入，特别是要注意优质蛋白、钙、铁等营养的补充。多吃蔬莱水果，有助于防治便秘。