除了服用芦荟胶囊以外，在饮食上可以多吃一些粗纤维的食物，如芹菜、菠菜、玉米面、胡萝卜等 便秘是严重的肠胃问题，不能正常的蠕动，现在肠癌患者太多了，膳食纤维摄入少，你应该清理肠胃垃圾及宿便，提升肠胃蠕动功能，清洗小肠绒毛，让肠胃恢复正常，多喝酸奶，芦荟，含益生元，粗纤维多的食品，每天保证喝足2500...毫升以上的水，才是解决问题的根本，祝你好运