怀筝清孕的时候不但能吃鸡肉，还应该多吃，营养好。但是鹿茸不能吃，怀孕的时候是不宜吃人参、鹿茸等补品的。此外，怀孕前期 蜂蜜 也最好不要吃，否则胎儿会长得太大，不过，在马上要生之前一两周可以吃点蜂蜜，这样小孩子生下来以后不容易长 痱子 ，挺有效的。芝麻核桃蜜可以多吃一点，尤其是多吃核桃小孩头发好，而且月子中继续吃核桃还可以帮助收腹。 像鸡肉,猪肉,羊肉，牛肉都可以的.但要少吃熏的东西，兔子肉，狗肉什么的少吃（最好不吃）．像阶评糕火大脂貌的东西（容易 上火 ）要少吃啊！