孕后期要怎么锻炼才能减轻剖腹产的副作用呢?

怀孕第一胎,准备剖腹产,听说剖腹产后都会出现腰酸背痛的症状,请问孕后期要怎么锻炼才能减轻剖腹产的副作用呢?
达经亘_l2Ss    2014-01-19 21:52    

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孕后期,孕妈妈们需要适当做些安产操,以便分娩时更容易。防止骨盆充血的运动这个运动也同捆电兔时具有锻炼支持背部和骨盆的肌肉的功能。並且剖腹产妈妈在做完手术后腹部会留下伤口,因此不能马上用收脚逼腹带,厉坐避免引起伤口感染。

左丘木兰_bDWO   2014-01-19 21:58
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其他回答

每个人的体质不同,剖腹产毕竟是做手术也会存在一定的风险,如果身体各方面情况良好,能顺产建议顺产

黄娴婉_VLE4    2014-01-19 22:18

没有剖腹产指征,一般医院都会鼓励顺产,要避免产后腰部疼痛,产后应该注意休息,注意头、背部和腰部的保暖。

焦平绿_TPdN    2014-01-19 22:03