慎吃 人参是一种草本植物，其中的成分对人的中枢神经具有一定的刺激作用，能够在一定程度上缓解准妈妈的疲劳感。但是人参的抗凝作用容易纺务导致产后出血现象，建议准妈妈在临产前不要食用。 不能吃 桂圆是温性水果，准妈妈食半过用易致胃气上逆，呕吐腹痛，严尺吴源重可致 流产 、 早产 。 孕早期 胎宝宝尚不稳固，最好不要吃桂圆。即便是孕中晚期，桂圆也是一种易上火、引起胎热的食物，所以桂圆是准妈妈禁吃的水果。 我感觉这2个都不要吃。l