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你好。一般的瓜果蔬菜都是可以吃的,因为含有丰富的竞卫近维生素和膳食纤维,对佳苦你和孩子都是有好处的。但是什么食物或者水射叹果都不能顿顿吃天天吃,很多都是这样,记住,过犹不及。保证种类的多样性,这样才能营养均衡
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你好, 橘子 不要吃太多,以防止 上火 ,建议不要 偏食 .饮食一般需要广泛多样化.多吃高蛋白优质蛋白食物,多吃蔬菜水果.不要喝酒咖啡.戒烟.不要接触有毒物质和辐射源.戒烟酒茶,防止感冒等.忌辛辣食物.
可以,但不要多吃。饮食尽可能广泛多样化.多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果.不要喝酒咖啡. 戒烟 .不要接触有毒物质和辐射源.戒烟酒茶,防止感冒等.忌辛辣食物.
你好,根据你的描述,可以吃的,不用担心的,建议多吃各种水果