是正常的，多补点 钙 就好了

亲可以 吃福施福 的钙片，我那时候就是吃的，效果很好

不吃钙片多喝奶和豆制品也是可以的，如果搭配该片吃也可以，没什么 副作用 ，中期还是需要吃些该片的

孕期 食补钙 是满足不了需求的，应该从第五个月就开始服钙片。