从怀孕开始,就一直觉得有很多气在肚子里面,老打嗝,而且便秘很严重,差不多五天才大一次!不知道该怎么解决,我每天都吃一个香蕉,而且还喝柚子蜂蜜水也没用
亓官若薇_L1q1 2014-12-14 03:39
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我每天晚上睡觉前用温水沏一杯蜂蜜水喝,就不会 便秘 。
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一模一样的症状,吃个火龙果比香蕉管用很多
之前也跟宝妈一样 会来就每天早晨起床空腹喝杯热开水 吃好早餐过 一个小时多吃苹果吃香蕉 多喝水千万不要吃上火的 现在都很规律的每天拉一次大的 😄
多运动运动,吃点水果,我也是两三天一次
喝牛奶吗?
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