孕前做什么运动利于顺产

我两年前外伤，骨盆骨折（耻骨和肱骨头），采取保守疗法没有手术。现在没有任何不适，骨盆也没有变形。近期想要宝宝，想知道是否可以顺产，孕前要进行怎样的针对性锻炼。敬请有经验人士给予解答，非常感激！
匿名用户    2009-10-12 22:31    

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不要做激烈的运动，最好的就是走路，一天走半个小时到一个小时的路，可以在饭后散步敢尺，慢慢团套地走．怀孕后其它的锻炼都不是很适宜．安蒸亲

谢正业_PPuY   2009-10-12 22:45
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其他回答

每天适量扫地，散步，很管用！

匿名用户    2009-10-13 10:40

你的情况是否跟医生讲过，如果旧伤原因不能顺产的话，什么运动都没用，你应该咨询一下医生，因为我们也看不到具体情况。如果可以顺产的话，散步就是最好的运动。

藤安顺_Aj65    2009-10-12 23:31

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