孕早期睡姿没有什么需要注意的，感觉舒服就行。怀孕5个月以上一般左侧卧位或仰卧位，避免压迫到腹部就可以了。 建议：怀孕前3个月禁止房事，注意均衡营养，保持下阴清洁卫生，注意保暖防寒。