怀孕第二个月,可以走路减肥吗
靖宛凝_v95p 2012-12-15 14:02
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怀孕了就不要想着减肥的事情了,胎儿的影响供给很重要,而且不管你怎么减,没沃府有孕妇体重蔑迷是不增加的。就是平时多锻炼就好了,走路是特别好的锻炼方式,也符合你的心理上减认报缘肥的需要。一天一两个小时就挺好的。
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亲,孕期是不能减肥的,为了宝宝健康才行,不能太累的,还要注意休息的。
孕初期,您还是多休息,放松心情,饮食清淡,合理运动,祝福妈妈好孕幸福,母子平安,宝宝健康成长! 端午节快乐!
孕早期要注意休息啦。 体重已经比较重了也不能减肥奥,对宝宝和自己都不太好。 尽量注意饮食上少吃甜食和水果,多吃蔬菜和鱼吧。
可以走走 不过一个半小时时间会不会太长啊 慢慢走 全当散步的
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