三丝紫菜汤的做法详细介绍 菜系及：私家菜 高血压食谱 防癌抗癌食谱 甲状腺疾病食谱 口味：咸鲜味 工艺：煮三丝紫玻沙勒菜汤的泳队制作材料： 主料：紫菜(干)25克,竹笋20克毫卫,香菇（鲜）20克,豆腐干20克 调料：花生油10克,酱油5克,香油5克,盐3克,味精1克。