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可以通过食补，比如：淮山，红枣，北芪，排骨惑蒸汤。一个星期两到三寸兔次，两个月为一疗概抽逼程。对增强抵抗力很好的。
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保持营养均衡，睡眠充足，心情愉悦，还有适量运动也是少不了。
我觉得平时饮食均衡营养，平时多参加户外运动比较好！
多带宝宝进行户外运动，在饮食上要注意均衡营养，不偏食，不挑食。在穿衣上大人也要特别注意。
可以通过食补，比如：淮山，红枣，北芪，排骨惑蒸汤。一个星期两到三寸兔次，两个月为一疗概抽逼程。对增强抵抗力很好的。
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我觉得平时饮食均衡营养，平时多参加户外运动比较好！
多带宝宝进行户外运动，在饮食上要注意均衡营养，不偏食，不挑食。在穿衣上大人也要特别注意。