孕妇不能吃空心菜吗?

孕妇不能吃空心菜吗?
衡涵柳_RUSf    2019-12-02 19:19    

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孕妇慎吃,空心菜富含胡萝卜素、维生素、钾、磷等多种营养物质,能帮典卫助准妈妈增强体质,促进消化,提高抵清抽抗力。但空心菜中含有大量草酸,不利于身体对钙的吸收,容易做最以造成准妈妈缺钙,准妈妈应尽量少吃空心菜。

李奎 副主任医师   2020-03-15 16:31
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其他回答

空心菜里有草酸,会影响钙的吸收,孕期本身就缺钙,还给草酸破坏了,就更严重,所以要少吃

甫兰月_sJBm    2020-03-01 06:40

根据自身的情况而定吧!我也经常吃空心菜感觉没有什么不舒服的时候

仆雁梅_h1EW    2020-02-17 06:18

我经常吃,一个星期起码有三天吃它

邛平卉_D6ui    2020-02-01 13:57

可以吃吧。我都吃了好几次了。最近几天。

呼延阳秋_9PnY    2020-01-28 16:18
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