满意回答
孕妇慎吃,空心菜富含胡萝卜素、维生素、钾、磷等多种营养物质,能帮典卫助准妈妈增强体质,促进消化,提高抵清抽抗力。但空心菜中含有大量草酸,不利于身体对钙的吸收,容易做最以造成准妈妈缺钙,准妈妈应尽量少吃空心菜。
宝宝知道提示您:回答为网友贡献,仅供参考。
为您推荐:
其他回答
空心菜里有草酸,会影响钙的吸收,孕期本身就缺钙,还给草酸破坏了,就更严重,所以要少吃
根据自身的情况而定吧!我也经常吃空心菜感觉没有什么不舒服的时候
我经常吃,一个星期起码有三天吃它
可以吃吧。我都吃了好几次了。最近几天。
加载更多