孕妇一定不能吃空心菜吗能不能吃

孕妇一定不能吃空心菜吗能不能吃
学含秀_lgPh    2020-02-29 09:33    

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孕妇慎吃,空心菜富含胡萝卜素、维生素、钾、磷等多种营养物质,能帮典卫助准妈妈增强体质,促进消化,提高抵清抽抗力。但空心菜中含有大量草酸,不利于身体对钙的吸收,容易做最以造成准妈妈缺钙,准妈妈应尽量少吃空心菜。

李奎 副主任医师   2020-03-26 23:46
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百鸿朗_j5gt    2020-03-17 08:23