怀孕以后天天失眠,每天睡眠时间不到6小时,老公一动就能醒,该怎么办,跪求建议,谢谢大家
YY媛 2015-01-03 16:59
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喝点牛奶,不要吃太高糖分高的食物
我已经醒了 2点醒 到现在 没睡
可怜的宝妈~祝你好孕!
我也是特别容易困,医生说是因为孕酮还有其他数值上升快引起的,你需不需要去看看你的孕酮够不够?
我觉得你是有压力或什么心思,不然孕期睡觉一般都很香,每天晚上喝杯牛奶助眠吧
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