海参品种多了，千元以下的野海参不仅实惠，营养也很高

宫品海参是做自有商城的品牌海参，线上线下都有销售，楼主所在的城市也可能有宫品海参的线下销售中心，因为是厂家直销的品牌厂家，所以品质和价格在市面上都是很有竞争力的。 至于孕妇的吃法，给楼主推荐四种： 1、中药海参汤：将水发刺参切成块或片，根据本人身体状况，在医生的指导下加入一些中药材，如：西洋参、鹿茸...、枸杞等，加热煮沸，温热服食。 2、海参粥：取水发海参1只(约50克)，粳米100克，将海参切成片与粳米同时煮成粥，温热服食 3、海参鸡肉汤：水发海参150克(干海参30克)，鸡肉250克，再加入水适量，共炖汤服用。 3、海参鸡蛋汤：取用一只水发海参切成段打入鸡蛋，制成鸡蛋汤，温热服食。 4、海参淀粉汤：将海参切片，入锅烧开后，加入少量西红柿丁或自己喜欢吃的青菜，加盐、味精少许，用湿淀粉勾芡即可。无淀粉也可用面粉代之。

好的东西不一定有用哦，怀孕的口味不一样，你看她想吃什么，我觉得每天喝牛奶挺好的，什么元素都有