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这个当然是有必要的，大概3个月以后的径破遮话相对比较稳定，以后每天都是需要坚持运动，可以很好的来防止脂肪堆剑逝积，而件露且对宝宝发育很好
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适当的运动是要的，有助于顺产！但是不要过度了！
孕妇是要多走走，多运动，运动，一般吃完饭没事的话就走走，但是也不要太累了。
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