您好，按照您描述的情况很像是低血糖或贫血，建议要注意就诊查一下看看是否是贫血，如果有的话，建议要注意及时补血治疗，平时吃饭的话，建议要注意多吃大枣、菠菜、瘦肉、动物肝脏等，如果严重的话，建议要注意结合药物补血。希望对您有所帮助。