首先冒昧的问下，你孕期很少生气是你主观意识控制造成的还是确实不生气？ 如果是前者，那么建议最好找下发泄的方式； 因为你的气滞，一样可以影响孩子，容易造成TA的不安，孩子出生后容易爱哭闹。 如果本身就不是脾气易怒，那么怀孕期因激素原因导致的烦躁不安，可以听听舒缓的音乐 散散步，晒晒太阳，这样放松神经，...晚上睡眠就不爱做梦了