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我怀渐稼孕的时候也是的,抓唤明明眼都睁不开了,但是就是睡不着,我早晨起来跟老公说的第一句话,很多次都是“老公,我昨晚失眠敲用局了!” 你晚上没有休息好的话,白天就多补补觉,晚上睡不着也不要着急
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楼主几个月了 我也是这样 晚上睡不着 现在办法是早上早起 早起个几次自然就累了 生物钟慢慢就调回来了
晚上睡不着的话,你可以白天多睡点,我就是晚上睡不着,然后上午补眠的,这样也可以的。
我怀渐稼孕的时候也是的,抓唤明明眼都睁不开了,但是就是睡不着,我早晨起来跟老公说的第一句话,很多次都是“老公,我昨晚失眠敲用局了!” 你晚上没有休息好的话,白天就多补补觉,晚上睡不着也不要着急
楼主几个月了 我也是这样 晚上睡不着 现在办法是早上早起 早起个几次自然就累了 生物钟慢慢就调回来了
晚上睡不着的话,你可以白天多睡点,我就是晚上睡不着,然后上午补眠的,这样也可以的。