怀孕14周、睡眠不好，晚上大脑特别清醒！对孩子有影响吗？郁闷！

邱沛文_WfjJ 2012-04-03 20:25

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亲，如果晚上睡眠不好，可以在晚近俗饭之后多出去走走，然后在睡前喝杯揭化温牛奶，可慕捆降以起到安神的作用哈，这个是有助于睡眠的

庄华采_HtCv 2012-04-03 20:46

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睡眠有满足8小时吗？睡眠有时不是看长久是看质量。如果晚上睡了白天都还没精神就是没睡够。对宝宝当然不好啦

皮含香_pj2o 2012-04-03 20:53

宝妈肯定要休息好的啊，你休息好了，宝宝也就休息好了

随昌淼_U8vO 2012-04-03 20:52

先祝漂亮的麻麻节日快乐！全家幸福安康哟！有影响噢，多吃点喝点有助于睡眠的东西

历多思_JkRa 2012-04-03 20:49

睡眠有满足8小时吗？睡眠有时不是看长久是看质量。如果晚上睡了白天都还没精神就是没睡够。对宝宝当然不好啦

林建本_EUay 2012-04-03 20:39

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