因为在孕后期的时候，宝宝也一天天的增大，可能会压迫的不太舒服，孕后期的话肚子也大了，所以会导致腰疼，腰酸这些现象，但是这种情况也是需要多注意休息的，晚上疼的话，因为是你经常躺着，而且腰疼的话，这个是不太建议睡软床的，不然可能会更严重，平时白天的话，饭后要记得适当的散步，而且现在也快生产了，需要保持一个好的心情，这缘次样子来迎接宝宝，而且在孕脂遮碗后期的时候，也要记得观察孩子的胎动，然后平时也可以听听胎心，看看宝宝的阶肆发育情况。